जैसे-जैसे सूरज तेज़ चमकता है और दिन बड़े होते जाते हैं, गर्मी अपने साथ स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियाँ लेकर आती है। निर्जलीकरण से लेकर सनबर्न तक, इस मौसम के दौरान स्वस्थ और जीवंत बने रहने के लिए एक सक्रिय दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। आइए कुछ सामान्य ग्रीष्मकालीन स्वास्थ्य समस्याओं और उनसे निपटने के प्रभावी समाधानों पर गौर करें।
बफी एक ऐसा फेमिनिन हाइजीन पैड है जो हर उम्र की महिलाओं के लिए बहुत ही कंफर्टेबल है और साथ ही उन्हें पूरा दिन फ्रेश भी रखता है। बफी सैनिटरी पैड का मुख्य उद्देश्य यही है कि पीरियड्स के दौरान महिलाओं को कंफर्टेबल महसूस करा सकें।
बीफ खाने के मुद्दे ने इन दिनों देश को आंदोलित कर रखा है जहां लगभग सभी राजनीतिक दलों के नेताओं के बीच आरोप प्रत्यारोप का दौर जारी है। धार्मिक रूप से बीफ सेवन वर्जित होना इस मुद्दे का एक आयाम हो सकता है लेकिन बीफ सेवन के खिलाफ एक और बेहद मजबूत पहलू यह है कि यह पर्यावरण के अनुकूल भी नहीं है।
मसाले के रूप में अदरक का प्रयोग लगभग पूरे संसार में किया जाता है। जिंजिबेरासी परिवार से संबंध रखने वाले अदरक का वनस्पतिक नाम जिंजिबेर ओफि्फचिनाले रोस्को है। यह एक प्रकार का कंद देने वाला पौधा है
समर में सबसे बड़ी चुनौती है,खुद को हीट से बचाए रखना। लेकिन घबराएं नहीं,थोड़ा सा खुद पर ध्यान रखकर और अपने डाइट प्लान में हल्का सा चेंज लाकर हम गर्मियों में भी कूल और फिट रह सकते हैं।
काली मिर्च दिखने में जितनी काली है, उतनी ही फायदेमंद भी है। यह कई बीमारियों का रामबाण है।
भोजन करने के बाद जो लोग यह सोच कर मीलो टहलने निकल जाते हैं कि इससे उनका भोजन हजम हो जाएगा
हम सभी जानते हैं कि हमारे शरीर को फिट रखना कितना आवश्यक और महत्वपूर्ण है और इसके लिए हम कई चीजें जैसे - जिम, जॉगिंग, और तैराकी करते हैं। लेकिन, क्या आपको पता है कि शरीर के अन्य भागों के व्यायाम की तरह आप आंखों की एक्सरसाइज भी कर सकते हैं।
लोग अपने बालों को घना और सुंदर बनाने के लिये ना जाने कौन-कौन से उपाय अपनाते हैं। पर क्या आप जानती हैं कि इस बात पर हमेशा से ही जोर दिया जाता है कि बालों में शैंपू करने के बाद कंडीशनर जरुर लगाएं।
ऐलो वेरा एक एसा पौधा है जिसको त्वचा पर लगाने से बहुत फायदा होता है। यही नहीं जब इसे बालों और त्वचा पर लगाया जाए तो और भी प्रभावशाली असर देखने को मिलता है। एलोवेरा के इस्तेमाल से मुहांसे, रूखी त्वचा, चेहरे के दाग, धब्बे कम किए जा सकते हैं।